波洛美島（Isola Palmaria）是意大利的一個小島，位于意大利西部，屬于里維埃拉省，靠近托斯卡納海。波洛美島是皮埃蒙特大區(qū)最西部的地區(qū)之一，距離首府都靈大約有200公里。該島長約4公里，寬約2公里，最高峰海拔約250米。島上居民大部分生活在主要城鎮(zhèn)波特文扎。島上有許多著名的自然和文化景點(diǎn)，包括古堡、教堂以及著名的國家海洋公園。這里以漁業(yè)和旅游為主要經(jīng)濟(jì)支柱。