同心圓棗是寧夏吳忠同心的一種特產，同心圓棗屬生食、制干兼用型棗種，鮮果皮薄，肉厚，質細松脆，干果果形飽滿，個頭均勻，果肉彈性好，糖份高，營養(yǎng)豐富。經常食用大棗會有十分理想的食療作用，能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇、提高血清白蛋白，保護肝臟。