溯溪是由峽谷溪流的下游向上游，克服地形上的各處障礙，窮水之源而登山之巔的一項探險活動。溯溪運(yùn)動原是歐洲阿爾卑斯的一種登山方式，現(xiàn)今獨(dú)立出來，演變?yōu)橄鄬Κ?dú)立的戶外運(yùn)動。溯溪活動需要同伴之間的密切配合，利用一種團(tuán)隊精神，去完成艱難的攀登，對于溯行者是一種考驗，同時又得到一種信任和滿足，一種克服困難后的自信與成就感。但由于溯溪是集登山、露營、攀巖、野外求生等綜合技能于一身的一項全身運(yùn)動，危險性較其他活動相對要高，所以對開展要求相對嚴(yán)格。