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情緒急救

情緒急救

情緒急救是十分受歡迎的緩解心理壓力的解壓書籍,該書列舉了人們在日常生活中常見的心理傷害,分別介紹了七種常見的情緒傷害,為我們提供了應對各種日常心理傷害的策略和方法。

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  • 作者:【美】蓋伊·溫奇
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