跆拳道是一種運用手及腳進行格斗或?qū)沟奈湫g，汲取了朝鮮半島古代搏擊防身技巧，融合唐手和空手道元素。該運動自1988年漢城奧運首次列為示范項目，至2000年悉尼奧運成為正式比賽項目。跆拳道是朝鮮民族的武技，由崔泓熙將軍創(chuàng)立，結合了韓國傳統(tǒng)武術與空手道流派。通過跆（腳）和拳（手）技術，修煉者不僅可以強身健體，還能學習防身自衛(wèi)，并培養(yǎng)出格斗技能、禮儀、道德和心理健康。這門武術融合了力學、兵學、哲學、醫(yī)學和倫理學，以技擊格斗為基礎，以修心養(yǎng)性為核心，旨在磨練意志、激發(fā)內(nèi)在精神氣質(zhì)，并提高身心健康水平。