35歲抗衰老首先要選擇適合自己的護膚品，需要從補水保濕更換為深層滋養、抗衰老、抗皺等，根據自己的膚質(zhì)挑選適合自己的。其次要注重內調，堅持內調會(huì )使面部氣色紅潤，像阿膠、魚(yú)膠、豬蹄等富含膠原蛋白的食物以及富含維生素C的瓜果蔬菜都可以大量食用。最后要注重運動(dòng)，運動(dòng)可以加快新陳代謝和血液循環(huán)，堅持健身可以使皮膚更加緊致。

　　35歲抗老化用什么護膚品

　　35歲肌膚已經(jīng)開(kāi)始逐漸衰老，一定要挑選真正有抗老成分的護膚品，才能起到事半功倍的效果。像A醇、勝肽和玻色因是業(yè)界公認的抗衰老成分，A醇在三者中屬于見(jiàn)效最快的抗老成分，可以減少細紋、皺紋的長(cháng)何時(shí)能，逆轉光老化;勝肽屬于最穩定的抗衰老成分，非常容易被人體吸收，主打抗衰老和緊致肌膚;而玻色因應用于各大護膚品牌，濃度越高，效果越好。

　　35歲抗老化用什么面霜

　　35歲抗衰老可選擇海藍之謎精華面霜，這款買(mǎi)那雙具有補水保濕、滋養淡紋和抗老修護的三重功效，堅持使用14天就能改善膚質(zhì)，比普通抗老面霜的效果強了一倍還要多。海藍之謎精華面霜絕對是30+女性必備的抗衰老神器，深海巨藻成分能夠促進(jìn)健康皮膚細胞向受損區域移動(dòng)并且加速細胞自然新生，延緩肌膚衰老，卓越抗老!

　　35歲抗老化用什么眼霜

　　建議這個(gè)年齡段的女性選擇雅詩(shī)蘭黛白金級緊顏眼霜，該眼霜的功效較齊全，獨家抗老科技可上提眼角、內撐紋路以及下緊眼廓，重構核心三角區。眼霜有慕斯和乳霜兩種質(zhì)地，慕斯質(zhì)地輕薄，促進(jìn)肌膚快速吸收;乳霜質(zhì)地綿密細膩，更能緊致眼周肌膚。