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蓮藕

蓮藕

蓮藕也是日常生活中非常常見的蔬菜,其原產(chǎn)于印度,后來引入中國,現(xiàn)在中國湖北盛產(chǎn)廣泛栽植,其營養(yǎng)價值豐富,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。

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蓮藕指數(shù)信息
  • 產(chǎn)地:中國湖北
  • 分類:蔬菜
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